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1からやり直し。 冬至2025年12月22日豚の一生体重☆朝ごはん☆パンハムエッグコーンスープ☆昼ごはん☆スシローのこれが･･･ー!スシローはシャリハーフが出来ない商品多くて食べすぎたので過食嘔吐する事に･･･- 「嫌な気持ち」との向き合い方2025年12月22日不安を力に変える! 大人の摂食障害リカバリー･･･たくないから... →とにかく頑張る→過食でうやむやにする→"･･･た(涙)→ カロリー不明の菓子パン完食→ ビュッフェでお腹いっぱい食･･･
- 12月19日2025年12月19日さらば悲しみベーコン･･･トデーにしよう!早速、明日の朝に食べるパンを買いに行く。先ずはファミマに･･･だな。これはハマりそうだ。で、過食スイッチも入るよ。家にあるお菓子を･･･
- 12月8日 すみっコぐらし映画&外食2025年12月09日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ･･･べました卵は甘すぎて１個映画館で買ってくれた思い出の物たち!パンフレット、コップ、カイロポ･･･
- 食べすぎ~2025年12月22日❤︎きんきんのブログ･･･り合いのパティシエの焼き菓子が引き金で過食が加速し(←うまくねーよw)、･･･ルトにアサイー↑いや、いつも、パンかグラノーラかどっちかなんです!(･･･
- １番頑張らなかった、今年のクリスマス。2025年12月25日浜松米粉パン教室 「こつこつ」みやだ ゆき･･･す <!-- x-tinymce/html -->ノンオイル米粉パン&食べ方で脱過食で食欲安定－１０キロキープ 脱・菓子パンナビゲー･･･
- 過食嘔吐なし9日目2025年12月16日豚の一生☆朝ごはん☆鮭だし巻き玉子豚汁ご飯体重なーぜー?☆昼ごはん☆パンスープ☆夜ごはん☆チゲ鍋ご飯☆間食☆体重増えてムカついたからポップコーン2こ食べた
- 11月21日 約２時間葛藤しました。2025年11月22日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ･･･『沼るだけ沼っちまいなよ』って思考に変わっててファミマで菓子パン、スイーツお弁当、ラーメン･･･
- ダイエットや健康には、やっぱりお米が一番だった!2025年10月14日ともちダイエットブログ･･･実は、血糖値を乱すのは「お米」よりも「パンやお菓子」のような加工品です。･･･が軽くなり、✔ 心も安定して、過食が減る。お米は、ダイエットにも健康･･･
- ポテチ１つで人生アップデートできる裏技、笑2025年12月20日働き方を変えたくなったら「ゆる副業」･･･たフラ印のマウイチップス近所のドンキとパン屋にも置いてあってすぐに購入し･･･悪ではないのよたくさん消費!や過食!の逆になることがとっても健全で罪･･･
